否認

否認とは

否認とは、脅威となる考えを無視したり、事実でないかのように扱ったりする防衛機制です。

例えば、妻が夫の浮気の証拠を見つけても、それを否認し、夫の行動に対して他の理由や説明を提供することがあります。

心理学では、否認はジークムント・フロイトの精神力動説に由来する概念です。

フロイトによれば、人間の行動には、イド、エゴ、スーパーエゴという3つの心の原動力が影響しています。

この3つの力は、それぞれ異なる目的（イドは快楽、エゴは現実、スーパーエゴは道徳）を持ち、絶えず優位性を求めて、内部対立を引き起こします。

この対立が不安を生みだします。

イドと超自我の両極端の間を取り持つ自我は、防衛機制を用いてこの不安を軽減しようとします。

防衛機制とは、問題を説明したり、他人のせいにしたりするなど、不安に対処するための間接的な方法です。

否認は、多くの防衛機制の中の一つです。

これは、不快な現実を無視したり、信じようとしないことを伴います。

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精神分析の対処メカニズムとしての否認

現代の多くの精神分析家は、否認を対処サイクルの第一段階として扱っています。

好ましくない変化、ある種のトラウマが生じたとき、最初に不信感を抱く衝動が対処のプロセスを開始します。

その否認は、健康な心であれば、ゆっくりと大きな意識へと昇華していきます。

そして、徐々に潜在的な圧力となり、表面的な意識のすぐ下にあります。

この対処のメカニズムは、抑圧を伴い、人はトラウマと完全に向き合うための感情的なリソースを蓄積します。

トラウマに直面すると、問題の範囲やセラピストの考え方によって、受容や啓発と呼ばれる段階を経て、トラウマに対処することになります。

この段階を経て、十分に対処した後、あるいは当面の間対処した後、トラウマは再び意識全体から遠ざかっていかなければなりません。

意識の外に置かれた昇華の過程では、完全に忘れることもなく、完全に思い出すこともない、バランスのとれた状態になります。

このため、長引く病気などの継続的なプロセスであれば、トラウマが再び意識に現れることがあります。

また、昇華によって完全な解決プロセスが始まり、トラウマは最終的に忘却の彼方へと沈んでいくかもしれません。

時折、このサイクル全体を現代用語で否認と呼ぶことがありますが、これはサイクルの全段階とその一段階だけを混同しています。

さらに言説を混乱させるために、否認や否認のサイクルという用語は、特に依存症や強迫観念に関する、解決されない対処の不健康で機能不全のサイクルを指す言葉として使われることもあります。

否認の表れ

否認は、思考、行動、言語の中に現れます。

例えば、ある人が会いたくない人がいる場所にいったとします。

実際に会っていないこともよくあります。

いくらその場にいる人の顔を見ても、この人がそこにいることに気づきません。

また、「知りたくない」という気持ちが働くのは、非常につらい出来事があったときです。

愛する人が亡くなったとき、人はその人の復活を空想することがあります。

また、あの世から連絡が来る（＝絶対的に死んではいない）と想像することもあります。

大病を患った場合も同じです。

人々は、診断が間違っている、検査が失敗した、あるいは不治の病と宣告されたものに対して治療法があると考えるのです。

言語における否認は、二重否認という文法的な形で現れる。

二度否認されたものは、実は肯定されているのです。

例えば、誰かが他人に自分のものでないお金を取ったかどうかを尋ねるとき。

その人はこう答えます。

「いいえ、私はお金を取っていません。

私はお金を受け取っていありません。

最初の文章は2番目の文章を否認しています。

わざわざ現実を無視しようとする人はいません。

ある現実を認識することは、ある種の実存的な地震を伴うため、否認のメカニズムが作動するのです。

私たちが何者であるか、私たちが抱いているイメージや社会における自分の居場所などの根幹が問われるのです。

知りたくないという思いは、特定の真実を認めることで生じる深い不安定さから私たちを守ってくれるのです。

特に児童虐待のようなタブー視されるテーマでは、それが顕著に表れます。

叔父や従兄弟などによる性的虐待の状況について話す子供を、家族が信じようとしないことがよくあります。

これを認めると、家族の大きな崩壊につながり、場合によっては法的措置がとられることもあります。

この「知りたくない」という思いは、現実をより許容しやすくするためでもあり、個人の生活や家族、さらには社会通念上の価値観や習慣の崩壊に自分をさらしたくないという思いでもあるのです。

しかし、否認は成功と同義ではなく、カバーすることはできても排除することはできないのです。

関連心理学用語

防衛機制

防衛機制とは、人が精神内の葛藤や不安に対して適切な解決策を見出すために行う、すべての無意識のプロセスのこと。